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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年18月95日 18:00   【字号:       】

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      (1)保证充足的食物摄入:不要迷信瘦是福,不要因为怕血脂血压高不吃肉和蛋,或者因为怕胆固醇高就不吃蛋黄,老年人的蛋白质摄入较成年人增加,更应该每天吃足量的肉类(通常建议每天吃150200克肉类,喝200400毫升鲜奶),如鱼、蛋、奶、禽类、豆制品及畜肉等。食量少的消瘦老人可以通过加餐来保证食物的摄入总量。咀嚼功能差、牙口不好的老年人可以通过改变食物的性状、做细软一些,如切碎等方式保证摄入量,而不是一味地喝粥等。

      对于6—8毫米的实性结节,低风险者要根据结节形状、大小等,6—12个月进行第一次随访。如果是恶性或难以确定的,可6—12个月后再做一次随访。这类结节恶性风险十分低。但也要具体问题具体分析,针对不同的观察对象,结合风险因素、结节形态以及准确测量来调整随访周期长短更为合适。

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      制作:将上述中药剪碎或者研碎,混合备用;缝制1个大小适中的袋子,将混合中药碎放入,缝好袋子;将药包放入小布袋中,用绳子绑紧袋口即可。

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